有冷静沟通、收集证据、考虑财产和债务问题、子女抚养问题、寻求法律帮助等方法。

冷静沟通

尝试与妻子心平气和地交流，了解她对于离婚的真实想法和诉求，也表达自己的态度和立场。

收集证据

若决定离婚，收集妻子出轨的相关证据，如聊天记录、照片、视频等。这些证据在后续的财产分割、子女抚养权争夺等问题上可能会起到重要作用。

考虑财产和债务问题

梳理夫妻共同财产和债务，明确其范围和状况。依据法律规定，夫妻共同财产一般应平均分割，但因妻子存在出轨过错，在分割时可适当倾向于无过错方。

子女抚养问题

若有子女，需考虑子女的抚养权和抚养费问题。以子女的利益为出发点，协商或通过法律途径确定抚养权归属和抚养费的数额及支付方式。

寻求法律帮助

若双方无法就离婚相关事宜达成一致，可咨询专业律师，在律师的指导下，通过诉讼程序解决离婚纠纷。

其他注意事项

避免冲动行为：不要闯入娘家或跟踪对方，避免非法侵入住宅或侵犯隐私权；不要公开散布出轨信息，避免侵犯对方名誉权；不要盲目签署财产协议，避免协议无法执行。

明确核心诉求：明确是希望修复婚姻还是结束关系，不同选择对应不同处理方向。

以上建议均基于法律和实际案例，具体情况可能有所不同，建议在处理时咨询专业律师。